депривация сна просон инфо

Депривация сна как средство от депрессии

Для борьбы с депрессией метод депривации сна считается одним из самых эффективных средств современности. Некоторые даже сравнивают его с электрошоковой терапией, так как за несколько сеансов она способна восстановить сон пациента и максимально его оздоровить. При всех достоинствах метод имеет несколько противопоказаний, например, острые хронические заболевания, эпилепсия, сахарный диабет и высокое артериальное давление, поэтому перед лечением следует пройти предварительную консультацию у врача и необходимые обследования.

Метод депривации подразумевает под собой длительное добровольное лишение сна и, как следствие, подвергает организм сильному патологическому стрессу. Не случайно вплоть до 1966 года она считалась самой изощренной пыткой. Однако, благодаря швейцарскому врачу В. Шульте, метод перешел в разряд медицинских практик при депрессивных состояниях. С первого взгляда метод кажется парадоксальным, так как измученному бессонницей человеку и вовсе не дают спать. Но именно в этом и заключается путь к решению проблемы!

Каков механизм метода?

Продолжительность бодрствования увеличивается до 36-38 часов. Проснувшись как обычно, пациент не спит днем, ночью и следующим днем. Следующий ночной отдых наступает в привычное время и длится от 10 до 12 часов. Интересно, что улучшение состояния может наступить уже после первого раза депривации, но оно будет кратковременно. Поэтому результат необходимо закрепить, проведя от 6 сеансов и больше.

Как депривация сна исцеляет?

Периодически протекающие процессы здорового человека строго согласованы и подчиняются суточному 24-часовому ритму. Это касается режима распорядка, изменения температуры тела, аппетита, частоты сокращений сердца, обмена веществ и артериального давления.У больного депрессией многие из этих процессов разлажены.

Депривация сна используется наиболее часто при лечении эндогенных депрессий, сопровождаемых элементами апатии. Например, снижение эмоционального уровня,заторможенность психики,навязчивые идеи бесперспективности, виновности,самокритика и недооценка себя.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *