Все, что нужно знать о сомнамбулизме

Сомнамбулизм больше известен как лунатизм или снохождение. Это тип расстройства сна, при котором человек бессознательно двигается и совершает какие-то действия, находясь при этом в состоянии сна.

Симптомы. Обычно глаза человека в момент приступа сомнамбулизма открыты. Он хорошо ориентируется в пространстве и даже может отвечать на простые вопросы. Со стороны его действия кажутся совершенно обычными. Он может одеваться, готовить еду, рисовать, управлять автомобилем, а иногда просто указывать на стену. Так как все эти действия он совершает в бессознательном состоянии, после пробуждения он не помнит ни одно из них.

Научное объяснение. У здорового человека сразу после засыпания наступает фаза медленного сна. За 60-90 минут, которые она длится, сон проходит четыре стадии – от поверхностного до самого глубокого. За ночь они сменяют друг друга несколько раз.

Сомнамбулизм проявляется в момент стадии глубокого медленного сна. Зарождение этого состояния удалось зафиксировать с помощью электроэнцефалографии – исследования, которое регистрирует биоэлектрическую активность головного мозга. Во время прогулок во сне приборы выявляют признаки бодрствования и дремоты. Бодрость проявляется в работе всех органов чувств. При этом человек ловчее, чем обычно: чувство опасности у него в таком состоянии притуплено, поэтому он может совершать рискованные трюки, на которые не решился бы наяву.

Причины. Сомнамбулизм может проявиться вследствие эмоциональных нагрузок. Так организм может отреагировать на стрессовые ситуации или длительные тревожные состояния. Недостаток сна, болезненное состояние, прием некоторых лекарств, чрезмерное употребление алкоголя также могут вызвать появление этого расстройства.

Другой причиной сомнамбулизма могут стать нарушения в работе нервной системы. Среди них истерия, неврастения и неврозы.

Кроме того, это нарушение сна встречается на фоне болезни Паркинсона и эпилепсии. У больного эпилепсией оно обычно появляется за несколько лет до остальных симптомов заболевания, являясь его предвестником. Также у сомнамбулизма есть и генетические предпосылки – он может передаваться по наследству.

Нередко приступ может возникнуть из-за внезапной вспышки яркого света или резкого громкого звука.

Риски. Сомнамбулизм не всегда легкое и безобидное расстройство. Сомнамбула не контролирует свои движения, поэтому может навредить себе и другим.

Главное не будить человека во время приступа, иначе он испытает сильнейший испуг. Тогда в момент пробуждения у него может возникнуть агрессия на того, кто его разбудил. Правильнее всего – медленно отвести его обратно в постель.

Лечение. При сомнамбулизме врачи, прежде всего, исследуют первоначальные причины его возникновения. Если же расстройство уже приобрело регулярный характер и перешло в хроническую форму, то параллельно пациент принимает медикаменты и проходит терапию. Нередко бывает необходим гипноз.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *