Вопрос совместного сна с малышом всегда вызывал яростные споры педиатров. И сторонники, и противники этого явления объясняют свою точку зрения с помощью различных медицинских и психологических аспектов. Так, например, известный детский врач Е. О. Комаровский считает, что совместный сон опасен для здоровья ребенка, а также влечет риск развития зависимости от родителей в будущем. Вместе с тем, в первые месяцы жизни ребенку необходимо чувство защищенности, которое он может получить рядом с мамой.
Каждый отвечает на этот вопрос исходя из личных предубеждений, в то время как эти точки зрения не являются научно установленными фактами. Антрополог Джеймс Мак-Кенна решил переломить эту тенденцию. Он доказал пользу совместного сна, основываясь на данных биологии, антропологии, статистики и лабораторных исследований. Собрав все факты воедино, ученый изложил их в своей книге “Спим с ребенком: руководство для родителей”.
В книге рассказывается о развитии человеческого мозга и взаимодействии в паре мать-дитя у людей и других биологических видов. Мак-Кенна обнаружил, что на протяжении всей истории человечества и по сей день совместный сон играет важную роль в выживании и благополучии детей. Он оказывает мгновенное и долгосрочное воздействие на детское здоровье и развитие. В частности, автор говорит, что совместный сон полезен по следующим причинам:
- облегчает процесс грудного вскармливания. У малыша появляется возможность кушать с той частотой, с какой хочется, а матери не нужно вставать с постели несколько раз за ночь;
- налаживает и укрепляет эмоциональные связи между матерью и ребенком. При совместном сне ребенку комфортно, ведь мама всегда рядом — накормит, обогреет и позаботится;
- помогает развиваться мозгу ребенка. Во время контакта с матерью в мозге малыша образуются новые клетки и развиваются неврологические связи, отвечающие за коммуникативные навыки и способность справляться с жизненными ситуациями в будущем.
В своей работе Мак-Кенна также развевает миф об опасности совместного сна для жизни ребенка. Он изучил множество случаев синдрома внезапной детской смерти и выяснил, что причинами этого явления становятся внешние факторы. Среди них оказались неподходящие ребенку постельные принадлежности, другие дети или животные в постели, употребление родителями алкоголя или снотворных. Поэтому значительную часть книги автор посвятил и правилам организации совместного сна. В книге “Спим с ребенком: руководство для родителей” научно доказываются преимущества совместного сна и даются рекомендации о том, как сделать сон в одной постели с малышом безопасным. Книга призвана развеять сомнения родителей по этому поводу и помочь им принять решение. Также она будет интересна специалистам по уходу за детьми, педиатрам, психологам, бабушкам и дедушкам.