Сон поддерживает качество здоровья, поэтому если вы начинаете экономить время на этом процессе, очень скоро почувствуете следствия этого физически. Но если вы теряете время отдыха неосознанно, пытаясь уложить себя спать и ворочаясь с боку на бок, возможно, это бессонница. Прибегать к помощи снотворного – радикальная идея, так как своим химическимПодробнее →
Обычно на покупку хорошего матраса из семейного бюджета могут уйти немалые деньги. Поэтому, если вы хотите, чтобы он сохранял эстетическую привлекательность на протяжении всего времени пользования, стоит задуматься о защите от пыли и других загрязнений в быту. На современном рынке спальных принадлежностей можно найти изделия из разных материалов, наполнителей, разногоПодробнее →
Если у вас получается спать необходимое количество часов каждый день, то это – самый ценный подарок для здоровья, который только можно придумать! А вот какие последствия можно получить от недосыпа? Конечно, от пары бессонных ночей непоправимого ущерба организму не произойдет, но общее чувство «разбитости» и усталости точно появится. Если жеПодробнее →
Если вы находитесь в поисках матраса для сна, то, наверняка, встречали наполнитель ватин в составе множества изделий. В конце 20 века он был чрезвычайно популярен в России и из него делали множество товаров широкого спроса: утеплитель для пальто, подкладку для одежды и обуви, «плечики» для пиджаков, платьев и блузок, наполнительПодробнее →
Знаете ли вы, что существует будильник, который в силах избавить вас от утренних стараний? Вместо пронзительного звона и резкой вибрации, после которого вы вскакиваете, оно использует мягкий свет! Таким образом, человек просыпается осторожно и постепенно, что особенно важно ранним утром или зимой. Прибор идеально подходит в качестве ночника в спальнойПодробнее →
Большое количество людей современного мира тревожат проблемы со сном. Наверняка вы уже пробовали средства для борьбы со стрессом, тревогой, нервозностью, но по каким-то причинам они не подошли? В сегодняшнем материале мы расскажем о лаванде – одном из самых популярных средств от бессонницы среди натуральных ингредиентов. Почему она хороша для этихПодробнее →
Спальная комната – одно из тех мест, где мы проводим огромное количество времени. Именно поэтому к обустройству интерьера нужно подходить серьезно! Дисгармония и нефункциональное решение будет влиять на ваше настроение и комфорт ежедневно. В этом материале мы поговорим о том, как расставить мебель в спальне для достижения оптимального удобства воПодробнее →
Молодые родители часто рано или поздно сталкиваются с проблемой приучения малыша к самостоятельному сну. Однако это усложняется не только привычками, но и особенностями детской психики. После активного дня, полного новых впечатлений и открытий совсем непросто расслабиться и уснуть мгновенно. Одним из способов помощи маленьким непоседам являются ритуалы – последовательности элементарныхПодробнее →
Почти каждый день мы можем делимся с близкими людьми и друзьями рассказами о путешествиях по миру сновидений, так как ежедневно мозг обрабатывает огромное количество информации и создает из этого коллажи из зрительных образов. Однако есть те, кто утверждают, что совсем не видят снов. Может ли это быть правдой и какПодробнее →
В салонах мягкой мебели и интернет-магазинах зачастую можно найти комплекты мебели, в которые входят и диван, и кресло. Но не каждый покупатель готов приобрести сразу всю мягкую группу, например, в целях экономии. Но, если через какое-то время пришла идея собрать мебельный комплект, могут возникнуть некоторые сложности. В данном материале мыПодробнее →
Любой рекорд по длительности сна или его отсутствию – собирательное название для неестественных состояний людей, в которых они пребывали за фиксированный период истории. Обычно это зарегистрированная официально, или задокументированная с помощью научного опыта, попытка обмануть человеческий организм. Лишить его права на полноценный отдых или заставить превысить отведенные природой нормы времениПодробнее →
Даже самые качественные изделия для сна рано или поздно приходят в негодность: теряют упругость и привлекательный внешний вид, не обеспечивают необходимую поддержку для головы и шеи и, тем самым, создают дискомфорт. В случае крупных предметов мебели решить проблему достаточно сложно – необходимо сменить наполнитель целиком. А вот с подушками делоПодробнее →
Подбирая диван для сна и отдыха, мы всегда должны обращать внимание на удобство и комфорт. Исходя из индивидуальных особенностей, мы основываемся на разных критериях: жесткость, упругость, мягкость и так далее. А существует ли уровень жесткости, подходящий для всех? Безусловно, можно ограничиться оптимальным соотношением жесткости и мягкости, но стоит ли ограничиватьПодробнее →
По статистике около 96% людей оказывались в состоянии «дежа вю». И скорее всего, подобный эффект знаком практически каждому человеку. Казалось бы, этот эффект длится всего лишь мгновение или несколько секунд, но оно происходит очень резко и неожиданно и так же быстро исчезает. Однако после этого нас не покидает ощущение, чтоПодробнее →
Практически на каждую бытовую сложность, с которой может столкнуться пользователь, современный рынок уже предложил решение! Причем функциональность будет совмещена с эстетической привлекательностью и комфортом. Одним из таких изобретений стал угловой диван: полноценное спальное место, хранилище для вещей и идеальный способ для зонирования комнаты. Какую специфику имеет угловой диван кроме этого?Подробнее →
Каждый из тех, кто любит путешествовать наверняка встречался с джетлагом – синдромом смены часовых поясов. И пусть самолеты и корабли могут без труда пересекать огромные расстояния, у человеческого организма не так много ресурсов для того, чтобы сделать процесс абсолютно безболезненным. В некоторых случаях адаптация к новым условиям может занять большуюПодробнее →
Испытывая проблемы со сном, многие люди используют ароматические камни, аромалампы и диффузоры для эфирных масел. Однако на рынке есть еде одна альтернатива – ароматические свечи. Еще на Древнем Востоке благовония использовали для улучшения состояния здоровья, экспериментируя с сочетаниями масляных вытяжек трав и цветов. Самыми популярными ароматами для релаксации обладают роза,Подробнее →
Современный рынок предлагает большое количество кожаной мебели для покупателей с любым бюджетом. Теперь это доступная роскошь, которую может себе позволить каждый. Однако вы должны быть готовы к капризам этой обивки и особенностям ухода за ней. Сегодня мы расскажем о том, каким критериям должна соответствовать качественная кожаная мебель и поможем сориентироватьсяПодробнее →
Ваш питомец любит отдыхать на диване или более того, точить свои коготки об подлокотники? Стоит задуматься о путях решения этой проблемы, пока в вашем доме еще осталась целая мебель. 1. Мягкая кровать или лежак для питомца. Сделайте мягкую и удобную кровать для вашего питомца, её можно разместить рядом или напротивПодробнее →
Тайны сна всегда завораживали человечество. Что заставляет человека ложиться спать в конце дня? Похож ли сон на маленькую смерть? Откуда берутся сны? В XX веке, который ознаменовался веком открытий в области физиологии, появилась любопытная теория о «сонном яде». Данное вещество, по мнению исследователей-философов, накапливалось во время бодрствования и усыпляло человека.Подробнее →