Где находят вдохновение дизайнеры? Знакомятся с новыми технологиями и наполняются свежими идеями производители мебели? Покупают предметы интерьера самые искушенные ценители искусства? Конечно, на лучших международных выставках! Пандемия затормозила развитие многих отраслей: туризма, продажи, массовых мероприятий. В частности, пострадала такая сфера, как организация и проведение международных выставок. Однако сейчас по мереПодробнее →

Российские ученые создали уникальную технологию записи и воспроизведения снов.

Отечественные ученые разработали технологию, с помощью которой можно записывать и воссоздавать сновидения. В ее основе лежит использование нейросетей и данных электроэнцефалографии (ЭЭГ). Специалисты Национальной технологической инициативы (НТИ) подготовили интерфейс, связывающий нейросети и ЭЭГ. Возможность записывания и воспроизведения снов с помощью специальной нейрогарнитуры планируется уже к 2025 году. Однако детальные картиныПодробнее →

Какие продукты помогут хорошо отдохнуть и выспаться

Бессонные ночи вызывают серьезное физическое и психическое истощение, поэтому часто люди прибегают к приему снотворных средств. Однако длительное употребление этих лекарств со временем может перестать оказывать первоначальный эффект, а что еще хуже — привести к проблемам с печенью. Эксперт по борьбе с бессонницей Яков Тейтельбаум считает, что страдающие от проблемПодробнее →

COVID 19 существенно изменил мебельную отрасль России в сторону экономии и onlie.

Ровно год назад – 30 марта 2020 года указом президента в нашей стране был объявлен локдаун. Введенная в целях борьбы с пандемией коронавируса COVID-19, эта чрезвычайная мера стала настоящим испытанием для экономики и принесла серьезные перемены в жизни граждан (далеко не самые хорошие). Остановка деловой активности, закрытие предприятий, снижение покупательскихПодробнее →

Поздравляем с чудесным весенним праздником!

В этот солнечный весенний праздник хочется от всей души поздравить прекрасную половину человечества с 8 марта! Желаем самых важных и бесценных вещей: здоровья, любви и счастья. Пусть дома всегда царит тепло и уют, пусть близкие и родные всегда будут рядом, пусть работа приносит удовольствие и благополучие, пусть жизнь будет полна радости!Подробнее →

Поздравляем мужчин с Днем защитника Отечества! Хотим пожелать вам крепкого здоровья, жизненной энергии и свежих идей. Чтобы вы занимались только любимым делом, достигали самые амбициозные цели и обретали счастье в кругу близких людей. И чтобы для их защиты вам никогда не пришлось брать оружие. С праздником, дорогие мужчины!

Поздравляем мужчин с Днем защитника Отечества! Хотим пожелать вам крепкого здоровья, жизненной энергии и свежих идей. Чтобы вы занимались только любимым делом, достигали самые амбициозные цели и обретали счастье в кругу близких людей. И чтобы для их защиты вам никогда не пришлось брать оружие. С праздником, дорогие мужчины!Подробнее →

Умная кровать от Ксяоми создает несколько режимов: чтение, просмотр фильмов, сон, антихрап и релаксация в невесомости

На российском рынке товаров для сна представлены удивительные высокотехнологичные кровати-трансформеры. Инженеры как ведущих российских производителей, так и известных международных компаний, постоянно работают над тем, чтобы сделать наш сон лучше и комфортнее. И это неудивительно, ведь качество сна напрямую влияет на самочувствие, здоровье и настроение. В конструкции “умной” кровати от XiaomiПодробнее →

Мобильные телефоны увеличивают у человека риск развития серьезных заболеваний.

Согласно статистике, 63% людей во время сна стараются держать смартфон поблизости. Однако делать так категорически нельзя — такой вывод сделали калифорнийские ученые. Они провели масштабное исследование, которое показало, что мобильные телефоны увеличивают у человека риск развития серьезных заболеваний. С ними согласны и врачи-неврологи. Оказывается, радиочастотное излучение смартфонов и других гаджетовПодробнее →

Роман Вячеславович Бузунов, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов» объяснил, почему нас преследует полуденная сонливость. Особенно интересно, что такое состояние бывает и у тех людей, которые полноценно отдыхали ночью (длительность сна – не менее 8 часов). В медицине чрезмерная дневная сонливость или избыточная продолжительностьПодробнее →

Пандемия плохого сна Пандемия Covid-19 оказала огромное влияние на экономическую сферу жизни человечества, обнажила проблемы здравоохранения в разных странах и неожиданно улучшила экологическую обстановку в мире. Коронавирус в большей или меньшей степени изменил жизнь каждого человека, больно ударил по эмоционально-психологическому состоянию жителей планеты Земля. Ученые Хельсинского университета (Финляндия) выяснили, чтоПодробнее →

Американские ученые узнали, как длительный сон влияет на организм. Оказывается, сон продолжительностью более девяти часов в сутки приводит к слабоумию. Чтобы узнать, как продолжительный сон сказывается на здоровье, сотрудники Бостонского университета провели эксперимент. В исследовании приняло участие 2,5 людей пожилого возраста. Сначала испытуемых просили ответить, сколько часов они обычно спятПодробнее →

Ученые из Университета Глазго провели исследование, которое показало взаимосвязь между поздним отходом ко сну и наличием у человека психических расстройств. Оказалось, что люди, которые поздно ложатся спать, страдают от депрессии и биполярного расстройства чаще тех, кто ложится рано. Результаты исследования опубликованы в научном журнале The Lancet Psychiatry. В эксперименте принялиПодробнее →

Американские ученые выяснили, как перенесение начала уроков на более позднее время влияет на успеваемость школьников. Исследование было проведено сотрудниками Университета Вашингтона совместно с Институтом биологических исследований Солка. Результаты исследования, опубликованные в журнале Science Advances, показали, что смещение времени начала уроков увеличило продолжительность сна, повысило средний балл по школьным предметам иПодробнее →

Врач-эндокринолог рассказала, как перестать чувствовать сонливость на работе. По ее словам, для того, чтобы добиться этого, требуется много времени, но также есть меры, соблюдение которых дополнительно стимулирует бодрое состояние организма днем. Многие сегодня пьют большое количество напитков с высоким содержанием кофеина — кофе, чай и энергетики. С помощью них ониПодробнее →

Режим самоизоляции не только снизил уровень распространения коронавируса, но и наладил режим дня людей. Многие стали спать дольше и больше, тем самым избавившись от проблемы недосыпа, однако этот сон оказался низкого качества. К такому выводу пришли ученые на основании результатов проведенных исследований. Об этом сообщается в журнале Sciencenews. В рамкахПодробнее →

Ученые из Медицинского университета японского города Нара выяснили, что использование света во время сна приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщает научный журнал Naked Science. Чтобы узнать, как свет во время сна влияет на сон, специалисты провели масштабное трехлетнее исследование. В эксперименте приняло участие 989 добровольцев. В процессе опытовПодробнее →

Диетологи из Германии назвали продукты, которые могут помешать здоровому сну. Об этом рассказало немецкое издание Focus. По словам врачей, некоторые продукты, несмотря на пользу для организма, могут привести к нарушениям сна. Сырые овощи и салаты. Чтобы переварить эти продукты, пищеварительный тракт начинает работать быстро. Из-за этого организм не может перейтиПодробнее →

Досыпание в общественном транспорте является признаком прокрастинации. Так считают врачи-сомнологи. Это утверждение подкрепляет исследование, проведенное израильскими учеными. По данным журнала Live Science, в исследовании приняли участие 600 добровольцев. Им предложили заполнить анкеты, по результатам которых оценивали качество сна и эмоциональное состояние испытуемых. В анкете также содержался вопрос о том, естьПодробнее →

Специалисты Роспотребнадзора дали несколько советов по улучшению качества сна. Они отметили, что для эффективности важно следовать им каждый день. Как утверждают в ведомстве, за четыре часа до сна не следует есть острую, тяжелую и сладкую пищу. Такие продукты долго перевариваются, поэтому ночью желудок активно работает. Лучше всего за пару часовПодробнее →

Ученые выяснили, что при недостатке сна люди хотят съесть калорийную пищу. Чтобы выяснить, почему, сотрудники Северо-Западного Университета штата Иллинойс (США) провели исследование. В эксперименте приняло участие 25 добровольцев в возрасте от 18 до 40 лет. Их поделили на две группы. Участники первой группы могли спать, сколько захотят, а второй —Подробнее →