2019-06-26
Совершенно верно!
Технологии сна
Шторы блэкаут – то, что сомнолог прописал!
Недосып – неприятное явление, которое не просто ухудшает общее самочувствие и портит настроение, но ведет к нервным заболеваниям и снижению иммунитета. На протяжении всего дня человека чувствует усталость, раздражение и общее снижение жизненного тонуса. Очень часто причиной прерывания крепкого и здорового сна является свет! Ранние рассветы летом, полнолуние темной ночью
Оставьте птиц в покое! Современные наполнители для подушек на страже природы.
В русских народных сказках пуховые подушки и перины – символ
Диван — дело серьезное! Или нет?)
Современный рынок товаров для сна богат оригинальными решениями и специальными
Это интересно
Плед или футер: такие разные покрывала для кровати
Текстиль-дизайн является одной из самых заметных деталей в работе с интерьером. Для создания необходимой атмосферы в спальне важно уделить внимание покрывалу, которым будет застелена кровать. Многообразие стилей, материалов и культурных традиций открывают перед нами широкий выбор пледов для спален. Отличия пледа от футера Традиционно пледом называют любое полноразмерное покрывало, созданное
Проблемы со сном
Мы с Тамарой ходим парой: недосып и ожирение взаимосвязаны!
Глава Общества бариатрических хирургов России Бекхан Баялович Хациев предостерегает: отсутствие полноценного сна ведет к серьезным последствиям, в том числе к появлению лишнего веса и как следствие ожирения. Доктор разъясняет: «Нарушение режима труда и отдыха приводит к ряду проблем, среди которых и метаболические нарушения: всё начинается с гипоксемии (понижение содержания кислорода