2019-06-26
Совершенно верно!
Технологии сна
Как правильно подобрать наматрасник?
Обычно на покупку хорошего матраса из семейного бюджета могут уйти немалые деньги. Поэтому, если вы хотите, чтобы он сохранял эстетическую привлекательность на протяжении всего времени пользования, стоит задуматься о защите от пыли и других загрязнений в быту. На современном рынке спальных принадлежностей можно найти изделия из разных материалов, наполнителей, разного
Как подобрать кресло к дивану?
В салонах мягкой мебели и интернет-магазинах зачастую можно найти комплекты
Это интересно
Как накапливаются эффекты плохого сна?
Если у вас получается спать необходимое количество часов каждый день, то это – самый ценный подарок для здоровья, который только можно придумать! А вот какие последствия можно получить от недосыпа? Конечно, от пары бессонных ночей непоправимого ущерба организму не произойдет, но общее чувство «разбитости» и усталости точно появится. Если же
Проблемы со сном
Как быстро уснуть, если не хочется
Сон поддерживает качество здоровья, поэтому если вы начинаете экономить время на этом процессе, очень скоро почувствуете следствия этого физически. Но если вы теряете время отдыха неосознанно, пытаясь уложить себя спать и ворочаясь с боку на бок, возможно, это бессонница. Прибегать к помощи снотворного – радикальная идея, так как своим химическим