Социальный джетлаг в современнном мегаполисе
Это интересно

Социальный джетлаг: что такое и как с этим быть

Восстановление сна после Ковид
Проблемы со сном

Врачи рассказали, как восстановить сон после коронавируса

Ортопедическая подушка при остеохондрозе
Подушки

Ортопедическая подушка при остеохондрозе: что нужно знать

Мобильные телефоны увеличивают у человека риск развития серьезных заболеваний.
Новости

Сон и смартфон. И как нам поможет авиарежим.

Медицинская подушка как помощник в реабилитации
Подушки

Что такое медицинская подушка и с чем ее едят

Пандемия плохого сна охватила россиян в 2020 году.
Проблемы со сном

Подводим итоги 2020: россияне стали хуже спать!

Укачивание способствует засыпанию всех животных!
Это интересно

Сонные мухи: как укачивание влияет на сон.

ВИДЕО, ОПРОВЕРГАЮЩЕЕ 5 МИФОВ О МЕБЕЛЬНОМ ПОРОЛОНЕ

Новости

Мобильные телефоны увеличивают у человека риск развития серьезных заболеваний.

Сон и смартфон. И как нам поможет авиарежим.

Известный российский сомнолог Роман Бузунов о причинах полуденной сонливости

Пандемия плохого сна

Ученые выяснили, что продолжительный сон ведет к слабоумию

Поздний отход ко сну связали с психическими расстройствами

Реклама

Реклама

Технологии сна

Ортопедическая подушка при остеохондрозе

Ортопедическая подушка при остеохондрозе: что нужно знать

Остеохондроз — достаточно распространенное заболевание, которым страдают многие. Оно сопровождается головной болью, болевым синдромом в шее и других частях тела. Поэтому остеохондроз значительно ухудшает уровень трудоспособности и качество жизни в целом. Для того, чтобы предупредить возникновение и осложнение этого заболевания, важно обеспечить правильное положение шеи и головы во время сна.

Медицинская подушка как помощник в реабилитации

Что такое медицинская подушка и с чем ее едят

Медицинская подушка — полезное реабилитационное изделие, которое применяется в лечебных

Технологии XXI века: простой и удобный складной матрас

Чтобы максимально удовлетворить запросы потребителей, производители матрасов создают новые коллекции.

Наволочка — незаменимый аксессуар для сна

Наволочка – незаменимый боец на страже нашего комфорта. Ежедневно (а

Мал золотник, да дорог: малогабаритные диваны для больших целей!

Компактный диван – незаменимый предмет интерьера не только для владельца

Чудо из ларца или что такое матрас из коробки.

Тем, что мебель просто и удобно покупать в интернете сегодня

Это интересно

Социальный джетлаг в современнном мегаполисе

Социальный джетлаг: что такое и как с этим быть

Социальный джетлаг – это рассогласование биологических часов организма и окружающего ритма жизни. Он возникает при разнице в 2 и более часов между временем засыпания и пробуждения в период рабочих и выходных дней. Почти 87% жителей больших городов страдают от социального джетлага. Это явление похоже на джетлаг путешественника: оно ухудшает выполнение

7 продуктов для бодрого утра

Детский сон

Научный факт: дети растут во сне благодаря гормону соматотропину!

Факт дня: дети растут во сне!

Американские ученые выяснили, что дети растут быстрее, когда дольше спят. При этом скачок роста происходит спустя два дня с момента длительного сна. К такому выводу пришли исследователи из Университета Эмори в Атланте. Они провели эксперимент, в котором приняли участие 23 родительские пары с детьми в возрасте от 4 до 17

Вопрос-ответ

Какая оптимальная жесткость для детского матраса? (Анна, Казань)

Детские ортопедические матрасы призваны обеспечивать максимально естественное положение тела и позвоночного столба в период сна. Их разрабатывают с учетом всех особенностей опорно-двигательного аппарата, правильного распределения давления и анатомической поддержки разных участков тела. На первых месяцах жизни, когда вес ребенка невелик, поддерживающий эффект матраса не проявляется. Поэтому ортопедический матрас для новорожденных не нужен.

[fts_twitter twitter_name=ProSon13 tweets_count=6 cover_photo=no stats_bar=no show_retweets=no show_replies=no]