Согласно многочисленным исследованиям, дети проводят во сне больше времени, чем взрослые. Так, новорожденный спит в среднем шестнадцать часов в сутки, ребенок в возрасте от 4 до 6 лет — тринадцать часов, от 7 до 10 лет — одиннадцать часов. Учитывая время, проводимое ребенком во сне, нужно хорошо позаботиться о комфорте его спального места. В этом случае матрас — одно из важнейших приобретений для здоровья ребенка.
Матрас должен способствовать правильному формированию внутренних органов и скелета ребенка. Для этого лучше всего подходят беспружинные изделия, в частности — с наполнителем из пенополиуретана (ППУ). Это экологически чистый материал, не вызывающий аллергических реакций, поэтому он является безопасным для детей. ППУ состоит из маленьких ячеек воздуха, благодаря чему материал “дышит” и сохраняет комфортную температуру тела во время сна. Это очень важно, ведь в период до 3-х лет у малышей плохо работает терморегуляторная функция. Кроме того, ячейки выполняют функцию мини-пружин — это обеспечивает эффект жесткости и мягкости в нужных зонах, оберегая позвоночник ребенка от искривления.
Принимая во внимание достоинства пенополиуретановых матрасов, можно смело приобретать их для детей. При этом выбирать изделие нужно тщательно, с учетом возраста ребенка.
- От 0 до 3 лет. Младенцам рекомендуется спать на беспружинных жестких матрасах. Это важно для начального этапа формирования позвоночника. А когда ребенку исполняется год, можно переходить на более мягкую поверхность. В данном случае практичным решением будет приобретение двустороннего матраса с разной степенью жесткости. Так, по мере взросления ребенка достаточно просто перевернуть изделие и укладывать ребенка уже на новую поверхность.
В этом возрасте также весьма актуально использование наматрасников или топперов. Такой аксессуар не только способен корректировать характеристики спального места в нужную сторону, но и защищает основной матрас от вполне обычных для данного возраста промоканий. - От 4 до 6 лет. Для детей дошкольного возраста предпочтительны матрасы из ППУ средней степени жесткости. Повышенная жесткость уже не подойдет по двум причинам. Во-первых, у детей в этом возрасте начинается активная фаза роста, они особенно активны, из-за чего сон на твердой поверхности может быть дискомфортным. Во-вторых, дошколята не только спят на кровати, но еще и играют, а это неудобно делать на чересчур жесткой поверхности.
Интересным и весьма прагматичным решением здесь выступают матрасы и кровати, «растущие» вместе с ребенком. - От 7 до 10 лет. Для учеников младшей школы также лучше всего подходят матрасы среднего уровня жесткости. Более того, дети в этом возрасте много времени проводят за школьной партой, выполнением домашних заданий и на различных творческих кружках. Такой образ жизни — большая нагрузка для детской спины. Поэтому ортопедический эффект, который оказывает пенополиуретан, очень кстати. Матрас с ППУ подстраивается под тело ребенка и поддерживает его спину в естественно прямом положении на протяжении всей ночи. Это, в свою очередь, обеспечивает ребенку комфортный и крепкий сон.
Правильно подобранный матрас — гарантия комфортного отдыха и здоровья ребенка. Чтобы предотвратить развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата и нарушения кровообращения в области шеи, необходимо на каждом этапе взросления ребенка подбирать матрас определенного уровня жесткости. ППУ — отличный вариант, ведь он не только располагает многообразием степеней жесткости, но также отличается безопасностью, функциональностью и долгим сроком службы.